2016年 7月 19日 (火)

ナンチャッテはんぐりー

飽食で暴飲暴食の連休も終了! この休みで 2〜3kg は重たくなったかな?
日の出に起床して愛犬と散歩で始まる平常運転開始。
ガッツリ働いて腹が減る。// 脳みそを動かすだけのカロリー消費
これくらいの空腹を *普通* とするくらいが丁度よいのかな?
 
明日の朝食ガッツリを楽しみに今宵はハラヘリ感を堪能しながら終了!

本日のつぶやき @takechi_m

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