テキトーに英文を散りばめてたらイカンね。
十数年前，一緒にタロジロされた時(?) と同じのサバイバル *Engrish* のままなのだ。
// エーゴだけでなく，日本語も時々 *変* です。
また間違いがあったら指摘してください。ありがとう。
ありがとう。
押してもダメなら引いてみる
定期的にやってくる，けんびき…，右側の肩甲骨の裏の痛み。凝りだか筋肉痛だか知らんが，寝てても痛くて睡眠がとれないのはどうしたもんか?
// いや，原因はここ最近の暴飲暴食だと薄々気付いてはいるのだがね……。
調べてみると，ソレは“菱形筋”(りょうけいきん) という筋らしい。
過去に何度もソコのストレッチ方法を検索しているが，どうにもソコに効いている気がしない。
この度，菱形筋というキーワードを頼りにサーチして見つけたのがココ。
ストレッチ/肩こり 肩甲骨 首/僧帽筋 菱形筋 肩甲挙筋 斜角筋 胸鎖乳突筋 - 簡単ストレッチ集（上半身）【菱形筋（りょうけいきん）】
http://care.oneandonly-co.com/stretch1.html#No.2
今まで *延ばす* ストレッチばかりしていたが，逆だったとは?!
ギューッと絞めて，何だかスッキリする。
今日は早よ寝よ。
本日のつぶやき
- 22:18:32 菱形筋(りょうけいきん)なのか?!
このページの半分はフィクションです。もし同一の名称があった場合も，実在の人物・団体・事件などとはあんまり関係ありません。![[TAKEchonNET]](/TAKEchonNET.png){kind=small}